Os cientistas afirmaram que o estudo é de grande interesse porque a diminuição do tamanho do cérebro que ocorre com a idade é acelerada em pessoas com problemas cognitivos e doenças neurodegenerativas, e alguns estudos sugerem que também pode estar relacionada com problemas de sono.
No final do novo estudo, os cientistas tiraram algumas conclusões interessantes, a principal das quais é que o sono regular durante o dia pode oferecer alguma proteção contra as alterações neurodegenerativas.
A Dra. Victoria Garfield, coautora do estudo da University College London, salientou que as sestas curtas durante o dia podem ajudar a preservar o volume do cérebro, o que pode ajudar a prevenir a demência.
Garfield acrescentou que existem muitos factores de risco que podem levar à demência, enquanto muitos outros factores podem também afetar o volume do cérebro. Este novo estudo mostra apenas uma ligação recentemente identificada. Outras investigações sobre a importância do sono poderão fornecer dados mais definitivos sobre o seu impacto na saúde.
